성인 수족구병, 왜 생기고 어떻게 예방할까?

 

어린아이들에게 흔한 것으로 알려진 수족구병, 성인도 안심할 수 없습니다. 최근에는 면역력 저하나 밀접 접촉 환경으로 인해 성인 발병 사례도 늘고 있습니다. 이 글에서는 성인 수족구의 원인과 증상, 예방법까지 상세히 정리해드립니다.

성인도 수족구에 걸릴 수 있나요?

네, 성인도 수족구에 감염될 수 있습니다. 특히 다음과 같은 경우 감염 위험이 높아집니다:

• 어린 자녀를 돌보는 부모

• 유치원·보육시설 종사자

• 면역력이 약한 사람

• 감염자와 밀접 접촉한 경우

수족구병이란?

수족구병은 주로 콕사키바이러스(Coxsackievirus) 또는 엔테로바이러스(Enterovirus) 감염에 의해 발생하는 전염성 바이러스 질환입니다.

주요 특징은 다음과 같습니다:

• 손, 발, 입 안에 수포와 발진 발생

• 발열, 목통증, 식욕부진, 전신 피로감

• 평균 2~7일의 잠복기 후 증상 발현

성인 수족구병의 발병 원인

성인의 수족구 감염은 대부분 어린이 환자와의 접촉을 통해 전파됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:

1. 직접 접촉

• 감염자의 침, 콧물, 수포액과 접촉

• 아이가 사용하는 수건, 장난감 공유

2. 공기 전파

• 기침이나 재채기를 통한 비말 감염

3. 오염된 환경

• 문 손잡이, 전화기, 식기류 등 위생이 취약한 공공장소에서 감염

성인 수족구병 증상, 아이들과 다를까?

성인의 증상은 아이들보다 심할 수 있습니다. 면역 시스템이 다르기 때문에 발열과 통증이 강하게 나타나는 경우가 많습니다.

증상	설명
고열	38도 이상의 체온 지속
인후통	삼키기 어려울 정도의 목 통증
수포	손, 발, 입 주변에 수포성 발진
두통, 피로	몸살 기운과 유사

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성인 수족구병 예방법

예방이 최선의 치료입니다. 다음 수칙을 꾸준히 지켜주세요.

1. 손 씻기 철저히 하기

• 외출 후, 식사 전후, 화장실 사용 후 비누로 30초 이상 손 씻기

2. 감염자와 접촉 피하기

• 수족구 환자와의 직접 접촉 최소화

• 아이가 감염되었을 경우 마스크 착용과 격리 필요

3. 개인위생용품 따로 사용

• 수건, 식기, 칫솔 등은 절대 공유 금지

4. 면역력 관리

• 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동으로 면역력 강화

5. 생활환경 소독

• 장난감, 손잡이, 리모컨 등 자주 손이 닿는 곳 소독

자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. 성인 수족구병은 얼마나 오래가나요?

A. 대부분의 경우 7~10일 이내에 자연 회복되며, 특별한 치료 없이 증상 완화 중심의 대처가 필요합니다.

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Q2. 수족구병에 걸리면 직장 출근해도 될까요?

A. 발열이나 수포 증상이 있을 경우 전염 우려가 있으므로 자택 격리가 권장됩니다. 출근은 증상 호전 후에 하는 것이 바람직합니다.

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Q3. 재발도 가능한가요?

A. 네. 수족구병은 다양한 바이러스 유형으로 발생하기 때문에, 다른 유형에 다시 감염될 수 있습니다.

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마무리 요약

• 성인도 수족구병에 감염될 수 있으며, 증상은 아이보다 더 심할 수 있습니다.

• 예방을 위해선 철저한 손 씻기, 위생 관리, 면역력 강화가 핵심입니다.

• 감염 시에는 타인과의 접촉을 줄이고 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다.