2026 하이록스 인천 송도 대회가 드디어 돌아왔습니다!
2025 시즌을 거치며 국내에서도 인지도가 폭발적으로 상승한 하이록스는, 이제 단순한 대회가 아닌 하나의 피트니스 문화로 자리 잡고 있습니다.
이번 2026년 인천 송도 대회는 2025년 11월 27일(수) 오후 6시에 티켓이 오픈되었으며, 모든 종목이 조기 매진될 가능성이 매우 높습니다. 특히 처음 도전하시는 분들부터 경험자, 커플 참가자, 체육관 단체 참가자까지 모두 참여 가능한 다양한 종목이 준비되어 있어, 본인에게 맞는 카테고리를 잘 선택하는 것이 중요합니다.
하이록스 종목별 특징 & 난이도 총정리
하이록스는 기본적으로 1km 러닝 × 8회와 8개의 스테이션으로 구성되며, 선택한 종목에 따라 중량과 협업 방식에 차이가 있습니다.
🟦 오픈 (Open) – 하이록스 입문자 추천
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✅ 8km 러닝 + 8개 스테이션
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✅ 중량이 가장 낮아 첫 참가자에게 적합
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✅ "완주가 목표"인 참가자에게 추천
가장 많은 참가자가 선택하는 베이직한 종목으로, 하이록스 입문용으로 가장 무난합니다.
🟧 프로 (Pro) – 기록과 경쟁을 노린다면
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✅ 중량이 높아 도전적
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✅ 월드 챔피언십 출전권 부여 종목
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✅ 경쟁과 기록에 초점을 둔 구성
진정한 경쟁의 세계로 불리며, 실력 향상과 퍼포먼스를 노리는 참가자에게 적합합니다.
🟩 오픈 더블 (Open Doubles) – 둘이서 함께!
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✅ 러닝은 각각, 스테이션은 분담
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✅ 커플, 친구, 형제자매 등 인기
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✅ 부담은 줄고 재미는 두 배
처음엔 부담되지만 함께하면 두렵지 않다! 가장 즐겁고 유대감을 키울 수 있는 종목입니다.
🟥 프로 더블 (Pro Doubles) – 전략과 체력의 조화
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✅ 고중량 + 협업 + 고난도
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✅ 기록 편차가 큰 만큼 전략 중요
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✅ 숙련된 팀워크 필요
하이록스 경험자 혹은 고수 참가자 커플에게 어울리는 종목으로, 페이스 조절과 분담 전략이 핵심입니다.
🟪 릴레이 (Relay) – 팀워크의 끝판왕
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✅ 4인 1조로 팀 구성
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✅ 러닝과 스테이션 자유 분배
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✅ 진입장벽이 가장 낮고 분위기 최고
회사, 헬스장, 운동 커뮤니티 단체 참가자에게 가장 추천되는 종목입니다.
특히 응원과 현장 분위기가 뜨거워, 피트니스 축제 같은 느낌으로 즐길 수 있습니다.
FLEX 옵션 – 티켓 구매 전 반드시 체크!
하이록스 티켓은 구매 후 취소 및 환불 정책이 엄격하기 때문에, FLEX 옵션 선택이 매우 중요합니다.
🔹 Lite FLEX (선수 교체만 가능)
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✔️ 레이스 1일 전 오전 7:59까지 선수 변경 가능
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❌ 환불 불가
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👉 대신 뛸 사람만 구하면 OK!
🔹 일반 FLEX (선수 교체 + 환불 가능)
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✔️ 100% 환불: 31일 전까지
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✔️ 50% 환불: 7일 전까지
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👉 여행, 컨디션, 일정 변수 많은 분들은 일반 FLEX 필수!
티켓 구매 시 주의사항 3가지
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선수 정보 오입력 금지
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이름, 성, 이메일 모두 정확하게!
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한번 입력 실수하면 수정 불가
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더블/릴레이는 팀원 전원 정보 필요
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대표자만이 아니라 모든 참가자 정보 정확히 입력
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대회장 출입은 본인 레이스 당일만 가능
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관람객 입장 시 별도 티켓 필수
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2025년 관람석 매진 사례 참고!
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💡 **사진 패키지(Sportograf)**는 선수 1명당 1개만 구매 가능하며,
티켓 구매 시 함께 결제하거나 대회 후 구매도 가능합니다.
하이록스 인천 송도 대회 핵심 요약
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 티켓 오픈 | 2025년 11월 27일(수) 오후 6시 |
| 대회 일정 | 2026년 5월 16~17일 |
| 장소 | 인천 송도 컨벤시아 |
| 참가 종목 | 오픈 / 프로 / 오픈 더블 / 프로 더블 / 릴레이 |
| 출전권 | PRO 종목만 월드 챔피언십 출전권 부여 (일부 예외 있음) |
| FLEX 옵션 | Lite / 일반 중 선택 필수 |
| 유의사항 | 선수 정보 오입력 금지, 당일 외 출입 불가, 사진 패키지 1인 1개 |
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 하이록스 대회에 처음 참가하는데 어떤 종목이 좋을까요?
A. ‘오픈(Open)’ 종목이 가장 추천됩니다. 중량이 낮고 규칙이 단순해 초보자에게 적합하며, 완주를 목표로 도전하기 좋습니다.
Q2. 대회 당일 컨디션이 좋지 않으면 취소 가능한가요?
A. 일반 FLEX 옵션을 선택했다면 환불 가능합니다.
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31일 전까지는 100% 환불
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7일 전까지는 50% 환불
단, Lite FLEX는 선수 교체만 가능하며 환불은 불가합니다.
Q3. 친구와 함께 참가하려면 어떻게 해야 하나요?
A. ‘오픈 더블’ 또는 ‘프로 더블’을 선택하면 함께 참여할 수 있습니다.
러닝은 각자, 스테이션은 분담해서 진행합니다. 티켓 구매 시 두 사람 모두 정보 입력이 필요합니다.
Q4. 대회 당일 외에도 현장에 갈 수 있나요?
A. 본인 레이스 당일만 출입 가능하며, 다른 날짜에는 관람객 티켓을 별도 구매해야 합니다.
Q5. 사진은 어떻게 받을 수 있나요?
A. Sportograf 사진 패키지는 1인 1개만 구매 가능합니다. 티켓 구매 시 옵션으로 선택하거나, 대회 종료 후 결과 확인 후 구매도 가능합니다.
하이록스는 단순한 피트니스 대회를 넘어, 함께 도전하고 성장하는 경험입니다.
이번 2026 인천 송도 하이록스 대회에 도전하고자 하는 분들이라면,
티켓 오픈 전 이 가이드를 참고해 본인에게 딱 맞는 종목과 옵션을 선택하시기 바랍니다!
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